最近看到H7N9病毒肆虐,大陸已經20個病例了!! 跟格友分享 [ 吃素防疫症 ]

 

為什麼我們會病倒?

 哪些人患上了癌症?哪些人患鼻炎、哮喘、腎炎、肥胖症、糖尿病、高血壓、心肌梗塞、中風、貧血?哪些人時常感冒、咳嗽?

 

 ⋯⋯ 公開的秘密是這些患者十之八九是全身的狀態呈酸性!

 

原來道理很簡單:我們的身體的體液(例如血液),在自然健康狀態本應是弱鹼性的,即是酸鹼度(Ph值)為7.4,在這種狀況中,我們體內的生化作用發揮最理想,新陳代謝完美運作,一切積毒排走。

 相反,一旦體內狀態變酸,肝、腎、脾、胰等器官要淨化血液即增加工作負擔,久而久之衰竭,整個人即告百病叢生,一旦有疫症爆發,率先中招病倒。

 人的身體怎麼會變酸?

除了心情欠佳、體力透支休息不足等原因之外,最主要的還是日常飲食:多吃「酸性食物」則身體變酸,多吃「鹼性食物」則可恢復鹼性體質。

 

 哪些食品令人體質變酸?

糕點類、海鮮類、大部分的肉類!

 哪些食物令身體變鹼?

根莖蔬果類、奶蛋豆類、竹筍、蓮藕、紅豆、非酒精飲料,無糖飲料,包括無糖的咖啡跟茶等等...

 

令身體盡快恢復鹼性的飲食包括:

停止吃肉、魚、蛋、精製麵包、一切甜食、煎炸食物、有大量調味品的食物、含化學添加劑的加工食物。

多吃水果蔬菜,多吃芽菜。

多喝鮮搾果汁。

改吃糙米、全麥包、全麥麵條。

喝無糖飲料。

 

 結論:所以,少吃肉少吃糖,令身體免疫功能發揮最佳能力,百毒不侵。素食者長期享有這種祝福。

 


 


 


 




 

 

 

 

 
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