新年快樂、吉祥如意！
目前分類：健康資訊 (445)
- Apr 06 Sat 2013 22:37
咳不停～認清4種咳嗽有效止咳！
- Apr 05 Fri 2013 14:19
老年斑消退只要一杯薑蜜水
- Mar 31 Sun 2013 10:09
教你十招動作，一生受用無窮
- Mar 28 Thu 2013 14:43
平價又健康 八種多吃有益身體的食物
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食道逆流的救星
食道逆流的救星
苦茶油是單元不飽和酯肪酸含量最高的食用油 ,不囤積 ,不阻塞 ,無負擔 ,可預防 [酯肪酸化] 造成的 (肥胖血管疾病)現代人追求健康 ,苦茶油都比地中海橄欖油來得更好~苦茶油不管成份 ,風味,耐溫性油來的優良 ,臺灣的阿公阿嬷都曉得胃不好 ,坐月子 ,體質燥熱! 都! 應該要吃苦茶油,是臺灣民間自古以來的首選好油~~苦茶油的冒煙點為252度C ,非常耐高溫 ,是少數適合煎 ,煮 ,炒 ,炸,涼拌的全方位食用油~~!可是風味獨特的苦茶油卻很少受臺灣本土中、青代的青睞 , 為什麼呢 ? 原因之一是大家不知道苦茶油的好處 ,加上苦茶子產量少 ,時常供不應球 ,以至價格居高不下 (每一罐售價比其它油貴很多) ,因此讓消費者往往望之卻步~!{附方}{涼伴或熱扮及生喝 ~更有功效}
- Mar 21 Thu 2013 15:11
癌細胞如何變回正常的細胞
- Mar 20 Wed 2013 22:50
少林簡易健身 十巧手
- Mar 18 Mon 2013 22:54
健康小百科~【經常忘事？轉轉眼珠吧！】
- Mar 18 Mon 2013 10:09
名貴中藥的“平民替身”
- Mar 15 Fri 2013 23:16
九種體質及正確調養法
- Mar 14 Thu 2013 14:06
每天墊腳尖健康又長壽！
- Mar 11 Mon 2013 22:38
健康小百科~緩解偏頭痛：熱水泡手
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蒸洋蔥 － 治療久咳
- Mar 10 Sun 2013 13:44
癌症最令人害怕的就是metastasis（轉移!）
- Mar 04 Mon 2013 15:25
晚上抽筋怎麼辦？
晚上抽筋怎麼辦？
依據美國的統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗，夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的，這是因為在夜間或休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚的肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛醒，這種感覺可以持續數秒鐘到十分鐘不等，當抽筋自行緩解後，酸痛感可能還會持續一段時間，原因是什麼？西醫至今不知！
目前還不清楚為什麼會夜間抽筋，但是很多因素都會造成夜間腳抽筋的問題，有些時候可能是肌肉拉傷造成或坐站過久；而姿勢不良也會造成，另外，身體脫水也會造成腳抽筋的問題，而一些疾病像：糖尿病、巴金森症、貧血、低血糖、內分泌的異常也會造成；但較不常見，這裡西醫已經自己承認不知原因是什麼了。
中醫學中的黃帝內經中已經提到：「肝苦急，急食甘以緩之。」這九字真言，非常簡短，但是現代中醫只關心西醫學中的病理學，早就忘記黃帝內經是中醫的最高指導診斷學與病理學了，因此這九個字，至今少有人能懂是什麼意思。
- Mar 04 Mon 2013 14:54
冬春交替防感建議吃蘿蔔
- Mar 04 Mon 2013 11:45
百會穴實乃 “百歲穴”
