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氣質與生俱來

氣質是寶寶與生俱來對內在或外在刺激的反應方式，有一群專家針對新生兒寶寶所做的觀察和記錄，發現這些寶寶表現特質都不一樣，有的寶寶哭聲很大，有些音調卻小聲不已，他們共歸納出9個具體主要特點。

9大方法測量氣質

在托馬斯和兒童心理學家切斯(S.Chese)合著的《氣質與發展》中，托馬斯採用活動水平、規律性、接近和退縮、反應界限、適應性、反應界限、反應強度、心境的性質、分心性、注意廣度和持久性9個指標來對數百名不同年齡、不同種類的兒童進行追蹤研究。

研究依據

1活動水平：即兒童每天活動時間與不活動時間的比例

2規律性：兒童活動的可預料性和不可預料性

3接近和退縮：指兒童對於新的刺激的反應性質怎樣，是接近還是退縮

4適應性：對新的情境或改變的情境兒童作出怎樣反應；如果反應是錯的，要花多大力氣改正：也是考查兒童神經系統靈活性的指標

5反應界限：指外界的刺激要達到多大程度才引起兒童可觀察到的反應

6反應強度：指兒童在反應中要耗費多大的力量

7心境的性質：指兒童表現高興和不愉快的行爲比例為何

8分心性：指兒童要用多大的力量才能改變他正在從事的某項活動

9注意廣度和持久性：指兒童從事某項活動的時間長短，能顧及事情的多少，外界干擾時是否還能堅持原來的活動。

兒童的3種氣質類型

托馬斯研究結果，發現存在3種氣質類型

易養型

這類孩子個性較樂觀、適應力強，對刺激的反應強度在低到中等之間，學齡階段之後，也較能適應學校生活。

父母通常遇到這類型的小孩，是可以感到愉悅的，再加上他們的個性聽話，生活規律，不太需要父母擔心。但是好養型孩子又分兩種，一是能力強，比較受大家注意；另一種是沒什麼專長，甚至會有能力不足的現象，不用大人操心的孩子，相對的也較少受大人注意，家長要特別留意。

莫茲婷老師表示，易養型孩子話比較容易藏在心底，成長中過程普遍比較少挫折，面對挫折的能力相對減弱，較易被父母忽略他的其他感受，這類型的小孩也較會替別人著想，相當較易犧牲自己的權益。父母要特別注意表達自己的感受，並且要教導孩子如何正確的表達感受

莫茲婷老師建議，因為易養型小孩個性比較溫和，父母可以適度安排具有挑戰性的事物讓他參與，比如旅行或是夏令營等活動，可增加這類孩子的自信心。

慢吞吞兒童

慢吞吞的小孩，特點是對事物冷漠、不夠積極，不易感覺興奮、開心，相對來說遇到事情容易退縮、反應緩慢，適應力也不如其他小孩，甚至遇到競爭的事物會有解決上的困難。

值得開心的是，這類型孩子通常不會帶給父母太大的麻煩，因為他處理事情是比較謹慎，在意他人目光，造成反應較慢、腦袋較笨的印象。因為他們適應環境的能力較不好，家長更要用漸進的方式去教導。

比如要送這類小孩去上幼稚園，他們通常會因為對環境陌生而會無法適應，排斥到幼稚園上課，專家建議，家長可以在上學前事先帶小孩認識環境、並介紹老師給孩子認識，減少孩子的恐懼感。

莫茲婷老師表示，慢吞吞型的孩子應該多刺激他，比方說是戲劇化的言語或是語調，他們需要較充裕的時間去適應任何事情及環境，也需要父母不斷的給予鼓勵，以增加他的信心應多與他們互動。

這類型小孩的特點是平時不太喜歡和別人互動，也難高興起來，反應常常會表現出強烈等需求，在吃飯、睡覺等日常生活上也缺乏規律性，容易被新的刺激、心境所困擾，常有不同於其他孩子的反應。

莫茲婷老師說，這類型孩子情緒敏感，也容易被外界影響，常哭鬧甚至沒安全感，父母在教導時應注意讓本身情緒冷靜，切忌火上加油，也不要用指責代替教導。家長可以依程度安撫，利用動作和語言安撫，注意態度保持和緩。

莫茲婷老師表示：「家長不要只看孩子短處，他們的固執和堅持，也表示他們有鍥而不捨的精神，可藉此培養克服困難的長處。」遇到這類型的孩子，家長對他們發脾氣難以避免，但是只要能找到原因，自然能好好跟孩子溝通，了解他們的感受。

氣質量表

您家小孩屬於哪一型?

情況一

君君是個3歲女生，有一天媽媽帶著她，第一次和朋友見面，但她非常乖巧，不吵不鬧坐在旁邊等，她看到阿姨手上有漂亮的戒指，她想伸手去拿，但是被媽媽阻止，叫她玩她的玩具，但是她還是看了兩眼，才開始玩他的玩具，但仍不時看著媽媽朋友手上的戒指。

測驗結果: 易養型

1.君君沒在陌生人面前表現害羞，表示趨避性高。

2.媽媽跟她說不能玩阿姨的戒指時，她並未馬上放棄對戒指的注意，但也沒有太大的堅持」，表示堅持度中等。

3.孩子不容易被玩具取代對戒指的注意，表示注意力分散度低。

4.拒絕她做想做的事，她並未強烈反抗，情緒本質屬於正向。

5.在陌生人面前不怕生，表示適應性高。

6.和陌生人很快打成一片，表示趨避性高。

7.坐著時不會動來動去，顯示活動量中等。

9.只要有事情做，她就不會不開心，表示注意力分散度低。

情況二

小寶一個人在客廳玩電動，但是今天哥哥的朋友會來家裡拜訪，媽媽就告知他：「今天只能玩1小時的電動，就要關電視。」但他充耳不聞，繼續玩他的電動。接著哥哥的同學到了，他看了一眼，沒有把電視關掉，還是默默的玩著。此時他突然說：「電動搖桿沒電了，我要回房間了！」接著把電視關掉，回房間。

測驗結果: 慢吞吞型

1對新規則很難適應，表示適應度低。

2客人到家中作客他表現冷漠態度，表示趨避性屬退縮。

3一個人安靜玩電動，表示活動量低。

4在面臨玩具沒電時，選擇放棄，表示堅持度低。

5一旦開始玩電動很難轉移注意力」，顯示注意力分散度低。

6面對所有狀況時，他總是表現冷漠態度，表示情緒本質冷漠。

小孩好難養怎麼辦

難養型的小孩，普遍來說很容易惹父母生氣，不過家長們不斷對小孩苛責，有時反而會有反效果，更會破壞親子關係，阻礙家庭和諧，專家說，其實對小孩生氣也是要有技巧，要更有耐心，千萬不要操之過急。

家庭中若有難養型的孩子，大多數父母通常會失去耐心，甚至不時出現無力感，不知道該如何是好，，莫茲婷老師提出下面幾點看法

個性可以改變

0到3歲階段，不管是人或是環境，都對寶寶的影響深遠，不過學齡前，家長要特別注重管教，因為這個階段家長對小孩的影響最大，不論是保母或是幼稚園都要特別慎選。

父母別有刻板印象

難養型孩子和一般孩子不一樣，也較獨特，並非壞事，父母一定要清楚認知這點不能因為自己認為正確的事，就認為孩子決定都是錯。

人都有缺點

每個人都有先天的獨特氣質，家長應包容每位孩子，針對每個孩子的特性而多挖掘他們的專長，多給予發揮空間，不過要是孩子真的犯下不可原諒的錯，家長應表達生氣之意並告知他們，這樣是不對的。

生氣也要有技巧

(1) 確切表達生氣

當小孩惹你生氣時，你可以告訴他，你很生氣，讓他清楚知道。

(2) 己所不欲勿施於人

家長勿將自己不喜歡的行為，加諸在管教孩子的時候。

(3)抽離現場

生氣時，千萬別對孩子說出情緒性字眼，可以先告訴孩子，現在你在生氣，需要靜下心思考，然後離開現場，待冷靜後再跟孩子談。

(4)轉移憤怒情緒

可利用洗澡、做家事等方法，讓生氣情緒穩定。

(5)幫孩子解決問題

當孩子需要幫助時，生氣當下，一定無法給予好的建議，但是可以告訴他待會再幫助他，跟他一起處理。

先天氣質隨生活經驗改變

國外統計中，被研究的兒童中有40％屬於易養型氣質類型，15％屬於慢吞吞型氣質類型，10％屬於難養型氣質類型，餘下的35％的兒童的氣質則介於三者混合。

創作者介紹

yuki

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