聖嚴法師/積極而不緊張




通常我們認為一個積極的人應該就是樂觀、


開朗、進取的,然而積極的人是否真的都是


如此呢?



 


事實上積極到了某一種程度,其實是會形成


壓力的,許多人雖然行事積極,但總是處在


緊張、憂愁和痛苦中。


 


這是因為得失心太重的緣故,本來只希望完


成就好的,接著又要要求更好,一旦到達頂


峰卻又擔心會有不好的情況發生,隨時隨地


都在憂慮。


 


一個人長期處在緊張的情緒和緊繃的壓力下


,當然不會快樂,也不會樂觀或開朗,即使


成功了也仍是在極度緊張的狀況中。


 


積極雖然會帶來事業的成功,但成功之後呢


?如果不懂得保持平常心,反而會失去了應


有的開朗和快樂,所以說只有積極其實是不


夠的。


 


想要積極而不緊張,或是沒有壓力的唯一辦


法,就是少些得失心! 





 

 



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聖嚴法師/積極而不緊張









通常我們認為一個積極的人應該就是樂觀、




開朗、進取的,然而積極的人是否真的都是




如此呢?





 




事實上積極到了某一種程度,其實是會形成




壓力的,許多人雖然行事積極,但總是處在




緊張、憂愁和痛苦中。




 




這是因為得失心太重的緣故,本來只希望完




成就好的,接著又要要求更好,一旦到達頂




峰卻又擔心會有不好的情況發生,隨時隨地




都在憂慮。




 




一個人長期處在緊張的情緒和緊繃的壓力下




,當然不會快樂,也不會樂觀或開朗,即使




成功了也仍是在極度緊張的狀況中。




 




積極雖然會帶來事業的成功,但成功之後呢




?如果不懂得保持平常心,反而會失去了應




有的開朗和快樂,所以說只有積極其實是不




夠的。




 




想要積極而不緊張,或是沒有壓力的唯一辦




法,就是少些得失心! 










 


 




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