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有這樣一句話：“世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流（這裏指卑劣、不道德的意思）的事莫如把生氣的臉擺給旁人看。這比打罵更難受。”真不知道說此話的人，是受了什麼樣的氣才會發此感慨，但這話著實讓人很有感觸，也讓人思考。
 
我總是說自己是能夠笑對生活的人，可是生氣的時候還是不少，因為失落，因為委屈，因為各種各樣自己認為有理由生氣的原因，而且也經常把生氣的臉擺給旁人。雖然也常常告誡自己不要生氣，那是在拿別人的錯誤懲罰自己，何苦來呢！而且生氣解決不了任何問題，只會讓想讓你生氣的人更開心罷了！
 
但是自己從來沒有想過，生氣的時候其實對別人也是一種折磨，把生氣的臉擺給別人看，其實是件不道德的事。沒有人有責任、有義務去看你的臉色，誰也沒有權利將自己的情緒施與別人。一個人要想真的被人欣賞和喜歡，就必須要做到，能帶給身邊的人快樂和幸福！
 
在日常生活中，我們經常見到，有人因為微不足道的小事而怒氣沖天，對他人大發脾氣，殊不知，這樣既傷害了別人又傷害了自己，實在得不償失。如果你遇到不如意的事時，能夠學會冷靜思考，你就會消除心中的怒氣，形成另一種心境。
 
何苦要生氣？氣便是別人吐出，你卻接到口裏的那種東西，你吞下便會反胃，而當對它視而不見時，它便會消散。
 
想想一個人生氣的時候，真的是自己和自己過不去，同樣一件事，從不同的角度去看待，所得的感受是不相同的。總是從自己的利益方面去想問題，得不到時生氣就是必然的，這也是為什麼總能見到生氣的臉的原因。
 
俗話說，人生不如意事常八九。幾乎每個人在一生中，都會或多或少地有過失意的時候。比如說，你可能會在人生的某一時刻遭遇考學落選、戀愛失敗、事業受挫、家庭關係緊張，以及懷才不遇、仕途坎坷等各種人生失意之事。
 
對於諸種人生失意之事，我們許多人都會為此憤怒不已，還有的人甚至為此而自絕於人世。當我們遇到諸如上述的失意時，要學會以坦然的心境來對待，以消除心中的怒氣，早日從失意的困境中走出。
 
胡適先生曾說，“我受了十餘年的罵，從來不怨恨罵我的人。有時他們罵得不中肯，我反替他們著急，有時他們罵得太過火，反損罵者自己的人格，我更替他們不安，如果罵我而使罵者有益，便是我間接於他有恩了，我自己很情願挨罵。”
 
我們在佛寺中，通常會看到在天王殿中，有一尊慈顏常笑的彌勒菩薩坐像。彌勒菩薩是佛教中忍辱寬容的典型代表。彌勒菩薩對待別人的欺凌侮辱等，令人怒不可遏的事時，都是採取忍辱寬容的態度來對待的。
 
彌勒菩薩在偈中說：“老拙穿衲襖，淡飯腹中飽，補破能遮寒，萬事隨緣了。有人罵老拙，老拙只說好。有人打老拙，老拙自睡倒。唾涕在面上，隨他自乾了。我也省力氣，他也沒煩惱。這樣波羅蜜，便是妙中寶。若知這消息，何愁道不了。”
 
人生不過幾十年的時光，與其鬱鬱寡歡地度過一生，倒不如凡事想得開一點，看得淡一點。當你遇到非生氣不可的事時，要學會彌勒菩薩那樣的包容之心，使不快之氣消失在忍耐與寬容之中。如果能夠坦然地面對人生的不幸和磨難，你自會活出另一番人生的境界。

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