俗話說“男怕傷肝,女怕傷腎”。
 
中醫認為,就補腎而言,女性比男性更重要!女性有經、孕、產、乳、帶的獨特生理特點,以腎精、陰血為用。所以,腎精、陰血在女性的體內極易損耗、缺失。由此可見,女性更應該重視腎虛症狀,更需要補腎!
 
腎為先天之本,有藏精、生髓、濾毒、調節內分泌四大功能,是人體的健康之源、美麗之源、氣血生化之源,是女性最重要的臟器,對女性的生長發育和生殖有不可替代的作用。
 
女性妊娠期間,腎中之精、肝中之血均對滋養腹中胎兒有重要的作用,在滋養過程中容易受到損傷,而且加之有經、帶,這樣,腎精、陰血流失更多。所以,很多女性朋友人未到三十,即有明顯的衰老跡象,衰老速度也甚於男性。
 
大部分女性生育之後,面部就會不同程度地出現各種色斑,特別是黃褐斑。經中醫臨床觀察發現,出現這一現象的主要原因是腎虛。腎虛血虛使血液中的濁物浮起、沉積,形成斑點,唯有補腎養血,使精血充盈,皮膚斑點才會逐漸變淡、消失。另外,失眠多夢、全身乏力、疲憊不堪、腰膝酸痛等症狀,都是典型的精血虛少之症。
 
總之,女人腎虛導致內分泌紊亂,造血功能受到傷害,氣血兩虧,萎靡不振,百病纏身!有意識地補腎、護腎、養腎,對於女性來說至關重要!
 
提示
 
在人們保健意識中,有不少人把六味地黃丸當成保腎壯陽的良品。因為周圍吃六味地黃丸的人越來越多,又好像沒什麼副作用‧‧‧於是就沒什麼好擔心的,從而走入了用六味地黃丸“保健”的迷思。
 
六味地黃丸是中醫補益劑中滋補腎陰的代表方劑。方中六味藥合用,三補三瀉,以熟地黃、山萸肉、山藥三補為主,滋養肝、脾、腎三臟;以澤瀉、茯苓、丹皮三瀉為佐,滲濕清熱泄濁,寓瀉於補、瀉不傷正。六味地黃丸主治由腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴耳聾、潮熱盜汗、口燥咽乾、足跟作痛等症狀。
 
並非所有“腰痛”都是腎虛所致。可能由腰間盤突出、腰肌勞損、腎結石等疾病引起‧‧‧俗話所說“十男九腎虛”也未必,即使是腎虛,也有陰陽之別。
 
六味地黃丸並非沒有副作用,因為方中組成藥物以滋潤為主,久服、過服必滯脾礙胃,脾胃失和影響食欲;脾受濕困易致脾虛泄瀉。
 
現在很多步入中老年的男性,每天惰於運動,營養過剩,體形偏胖。
 
中醫認為,腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固、腎陰不足等症型。況且,致病原因不同,也可兼夾其他臟腑的病變,如脾腎陰虛、肝腎陰虛等。另外,肥人多濕,濕則困脾。因此,體形偏胖的人也不可以隨便服用六味地黃丸“進補”。



 

 


 


 


 


 

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