新年快樂、吉祥如意!

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1. 韭菜治好尿失禁

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10種食材守護眼睛


現代人因長時間K書、使用3C產品過度,眼睛易提前老化,視力提早變差,或出現病變。中醫診所院長、中醫師蔡蕙君推薦十種可以提供眼睛營養、防治病變的蔬果,透過食療也能吃出靈活健康美目。


蔡蕙君說,中醫觀點,腎藏精,肝藏血,精血可以互生,又肝開竅於目,中醫認為眼睛的疾病多與肝腎有關,眼睛老花大部分是腎虛或腎水不足;年輕人則與肝火旺有關。

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無毒清潔/懶人馬桶尿垢免刷法

2013/01/29
【內容摘自《天然無毒清理術:50元打造香草生活》,作者郭姿均著,周書羽攝影,天下雜誌出版】

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教你的孩子對付校園小霸王

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